TIPS BAGI MASYARAKAT MENGHADAPI KABUT ASAP KARHUTLA

BPBD Kab. HSS, Kandangan Selasa 1 Agustus 2023

Sobat BPBD, kejadian Karhutla di Prov. Kalsel tahun 2023 mulai tampak semakin banyak, demikian juga yang terjadi di Kabupaten Hulu Sungai Selatan mulai awal bulan Juli sampai hari ini telah lebih 100 titik api (Hot Spot) Karhutla yang tersebar di Desa-desa di Kecamatan Daha Barat, Daha Utara, Daha Selatan, Kalumpang, Kandangan, Padang Batung, Loksado, Simpur, Sungai Raya, Angkinang, Telaga Langsat.

Karhutla yang semakin banyak ini akan mengakibatkan kabut asap, dimana asap akibat kebakaran hutan dan lahan mengandung berbagai gas berbahaya seperti sulfur dioksida (SO), karbon monoksida (CO), Nitrogen Dioksida (NO2) dan Ozon Permukaan (O3).

Apabila seseorang terpapar asap karhutla dalam jangka waktu yang lama, dengan kandungan CO yang tinggi membuat darah kekurangan oksigen akan berdampak tubuh lemas hingga dapat menyebabkan pingsan.

Untuk hal tersebut, Tips bagi masyarakat menghadapi kabut asap akibat kebakaran karhutla, sebagai berikut :

1.  Batasi keluar rumah/ruangan

Jangan keluar rumah untuk mengindari/mengurangi kontak dengan kabut asap, kalau juga keluar rumah/ruangan karena sangat penting, maka gunakan masker yang dapat melindungi dari efek kabut asap.

2.  Jaga kualitas udara dalam rumah/ruangan

Karena lebih banyak aktivitas di dalam rumah/ruangan, maka jaga kualitas udara dalam rumah/ruangan dengan :

• Menjaga sirkulasi udara dari luar tidak masuk ke dalam rumah/ruangan
• Jangan membakar obat nyamuk ataupun tidak merokok dakam rumah/ruangan.
• Menjernihkan udara dalam rumah/ruangan dengan alat pejernih seperti AC

3.  Minum air putih dan makan makanan yang mengandung antioksidan

Banyak minum air putih, makan makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti infografis dibawah ini guna mendukung daya tahan tubuh kita selalu prima.

4.  Segera periksa Kesehatan

Apabila merasa tubuh kurang nyaman, segeralah periksakan di fasilitas kesehatan dan jangan tunggu hingga bertambah buruk, karena kita juga harus memperhatikan kondisi tubuhnya sendiri agar efek buruk asap karhutla tidak menimbulkan gangguan kesehatan yang serius.

Demikian Tips ini kami informasikan, tetap semangat, tetap optimis dan tetap sehat (MR-Penyuluh Bencana)

“Kami Siap Untuk Selamat”, SALAM TANGGUH SALAM KEMANUSIAAN – BPBD Kab. HSS.